Takaisin yhteyteen -kurssi

Takaisin yhteyteen

Kun välillenne on tullut etäisyyttä — ja kaipaat ymmärrystä, selkeyttä ja mahdollisuutta löytää takaisin yhteyteen.

Joskus suhde ei rikkoudu yhdessä hetkessä. Ei tule yhtä suurta riitaa tai yhtä selvää hetkeä, jonka voisi nimetä. Sen sijaan yhteys alkaa hiljalleen ohentua.

Jokin muuttuu. Keskustelut eivät enää tunnu yhtä avoimilta. Läheisyys ei synny yhtä luonnollisesti. Jotain jää sanomatta, jotain nielaistaan, jotain vältellään.

Ja vähitellen syntyy tunne, että vaikka olette yhä tässä, ette enää tavoita toisianne samalla tavalla kuin ennen.

Se voi tuntua surulliselta, hämmentävältä, raskaalta tai yksinäiseltä.
Ja jos ei oikein ymmärrä, mitä tapahtuu, on vaikea tietää, miten siihen voisi vaikuttaa.

Takaisin yhteyteen on luotu juuri tähän kohtaan.
Kun haluat pysähtyä suhteen äärelle rehellisesti ja lempeästi. Ymmärtää, mistä etäisyys syntyy, mitä se teissä herättää ja miten yhteyttä voi alkaa rakentaa takaisin.

Täältä mukaan

Kenelle tämä on?

Tämä kurssi soveltuu sekä yksin, että yhdessä käytäväksi. Voit ottaa kurssilla läpikäytävät tehtävät arkeen mukaan itsenäisesti tai yhdessä puolison kanssa. Voi olla, että tunnistat tämän:

  • tunnet suhteessanne etäisyyttä, jota et halua enää vain sivuuttaa

  • kaipaat ymmärrystä siihen, mitä teidän välillänne tapahtuu

  • huomaat itsessäsi vetäytymistä, kovettumista, varovaisuutta tai suojautumista

  • koet, että keskustelut jäävät pinnallisiksi tai vaikeat asiat jäävät sanomatta

  • kaipaat takaisin yhteyteen, mutta et tiedä mistä aloittaa

  • tunnet, että sisälläsi on jotain, joka pyytää tulla nähdyksi ja ymmärretyksi

Sinun ei tarvitse tietää mitään osallistuaksesi.

Riittää, että jokin sinussa tunnistaa: näin ei voi jatkua ihan loputtomiin.

Ehkä olet kysynyt itseltäsi:

  • Miten me päädyimme tähän?

  • Miksi tuntuu, ettemme enää tavoita toisiamme samalla tavalla?

  • Miksi niin moni asia jää sanomatta, vaikka haluaisin puhua?

  • Miksi vetäydyn, sulkeudun tai reagoin niin voimakkaasti juuri silloin, kun yhteyttä eniten tarvittaisiin?

  • Onko tämä vain vaihe — vai merkki jostain syvemmästä?

  • Voiko tämän välisen etäisyyden vielä ymmärtää ja kohdata niin, ettei kaikki vain valu kauemmas?

Usein vaikeinta ei ole vain se, että yhteys on heikentynyt. Vaikeinta on se, ettei oikein löydy sanoja sille, mitä tapahtuu.

Ja silti jokin sinussa tietää, että välillänne on jotain, joka pyytää tulla nähdyksi.

Tämän kokonaisuuden aikana saat mahdollisuuden

  • ymmärtää syvemmin, missä etäisyys suhteessa alkaa syntyä

  • tunnistaa, miten pelko, pettymys, suojautuminen ja sanomattomuus vaikuttavat välillänne

  • nähdä omaa ja yhteistä dynamiikkaa selkeämmin ilman syyttelyä

  • löytää kieltä ja ymmärrystä sille, mikä on aiemmin tuntunut vain raskaalta tai epämääräiseltä

  • hahmottaa, mitä yhteyteen palaaminen oikeasti voi vaatia

  • ottaa ensimmäisiä tietoisempia askelia kohti rehellisempää kohtaamista

Kyse ei ole täydellisyydestä tai siitä, että kaiken pitäisi ratketa kerralla. Kyse on siitä, että alat nähdä kirkkaammin. Ja kun näet kirkkaammin, voit myös valita tietoisemmin.

Mitä tämän aikana selkeytyy?

1. Missä yhteys alkaa ohentua

Pääset näkemään tarkemmin niitä hetkiä, dynamiikkoja ja suojautumisen tapoja, joissa yhteys alkaa vähitellen kadota. Usein kyse ei ole yhdestä asiasta, vaan pienistä toistuvista kohdista, joista muodostuu uusi tapa olla yhdessä.

2. Mitä pinnan alla oikeasti tapahtuu

Saat ymmärrystä siihen, miten pelko, pettymys, suojaavat reaktiot ja sanomattomuus vaikuttavat siihen, miten kohtaatte toisianne. Moni asia, joka näyttää ulospäin kylmyydeltä, etäisyydeltä tai välinpitämättömyydeltä, voi olla jotain paljon herkemmin suojattua.

3. Miten yhteyteen voi alkaa palata

Saat tukea siihen, mitä yhteyden rakentaminen voi käytännössä tarkoittaa. Ei pakottamista, ei yliyrittämistä, vaan rehellisempiä, turvallisempia ja tietoisempia askelia kohti toista.

Mitä voit saada tästä mukaasi

Tämän kokonaisuuden jälkeen sinulla voi olla:

  • enemmän selkeyttä siihen, mitä suhteessanne tapahtuu

  • syvempää ymmärrystä omista reaktioistasi ja suojautumisen tavoistasi

  • enemmän myötätuntoa itseäsi ja tilannettanne kohtaan

  • sanoja sille, mikä on aiemmin tuntunut vain raskaudelta tai etäisyydeltä

  • vahvempi yhteys siihen, mitä todella kaipaat

  • konkreettisempi käsitys siitä, mikä voisi olla seuraava rehellinen askel

Joskus muutos alkaa siitä, että jokin aiemmin hämärä tulee näkyväksi. Joskus yhteys alkaa palautua siitä, että joku uskaltaa ensin katsoa mikä totta tässä hetkessä.

Täältä mukaan

Näin tämä toteutuu

Takaisin yhteyteen sisältää:

  • kolme mooduulia, jotka voit käydä rauhassa omaaan tahtiisi

  • jokaiseen moduuliin liitttyy konkreettinen tehtövö, jonka avulla tuot oivallukset oman suhteen arkeen

  • materiaalit ja tallenteet 6kk käytössäsi

Hinta 111 € (sis ALV 25,5%)

Täältä mukaan